الشامبو الجاف يمتص الزيت والأوساخ من الشعر دون غسله. يستخدمه كثير من الناس لتجديد شعور شعرهم بين الغسلات أو لتمديد عمر علاجات اللون.
يقول معظم الخبراء إن الشامبو الجاف آمن للاستخدام من حين لآخر. بينما يمتص الزيت، إلا أنه لا ينظف الشعر تقنيًا. قد تتسبب الاستخدامات المتكررة للشامبو الجاف دون غسل الشعر في تراكم المنتج وقشرة الرأس.
اختيار الشامبو الجاف المناسب واستخدامه بشكل صحيح يمكن أن يساعدك في الحصول على الفوائد وتقليل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة.
ما هي المخاطر المحتملة للشامبو الجاف؟
يعتبر الشامبو الجاف آمنًا بشكل عام للاستخدام من حين لآخر. ومع ذلك، فإن استخدامه بشكل مفرط أو كبديل لغسل الشعر وتكييفه يمكن أن يسبب بعض المشكلات. إليك بعض المخاطر المحتملة لاستخدام الشامبو الجاف:
قد يؤدي إلى قشرة الرأس
عندما يستخدم الناس الشامبو الجاف، فإنهم أحيانًا يهملون غسل الشعر العادي أو يستخدمونه بكثرة، مما يتسبب في تراكم أو تهيج فروة الرأس. هذا يزيد من خطر التهاب الجلد الدهني (قشرة الرأس). في الحالات الشديدة، قد تلاحظ بقع حمراء ومتقشرة على فروة رأسك.
قد يؤدي إلى الجفاف وتكسر الشعر
غالبًا ما يحتوي الشامبو الجاف على كحول للمساعدة في تجفيف الزيت. ومع ذلك، يمكن أن يزيد هذا الكحول من جفاف شعرك، مما يجعله هشًا وأكثر عرضة للتكسر. الشعر الجاف بشكل مفرط يمكن أن يتشقق أو ينكسر، وخاصة عند تمشيطه أو تسريحه. عندما يحدث هذا، قد تلاحظ مزيدًا من التكسر والتطاير.
قد يزيد من خطر تساقط الشعر
على الرغم من عدم وجود دراسات حالية تربط بين الشامبو الجاف وتسرع الشعر، فإن بعض الأبحاث تشير إلى أن صحة فروة الرأس السيئة يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر. يمكن أن تتدهور صحة فروة الرأس إذا استخدمت الشامبو الجاف بشكل مفرط أو لم تغسل شعرك بالقدر الكافي.
قد يسبب التهاب الجلد التماسي
قد يعاني بعض الأشخاص ذوي البشرة الحساسة من ردود فعل سلبية تجاه الشامبو الجاف. عندما يحدث ذلك، قد يظهر لديهم التهاب الجلد التماسي، وهو طفح جلدي حكة ناتج عن الاتصال المباشر مع مادة تسبب رد فعل تحسسي.
ما هي الفوائد؟
على الرغم من أن الإفراط في استخدام الشامبو الجاف يمكن أن يمثل بعض المخاطر لصحة شعرك وفروة رأسك، إلا أن المنتج عادةً ما يكون آمنًا للاستخدام باعتدال. المفتاح هو التأكد من أنك لا تزال تغسل شعرك بانتظام. إليك بعض الفوائد المحتملة لاستخدام الشامبو الجاف:
- يوفر الوقت: يمكن أن يساعد استخدام الشامبو الجاف في توفير الوقت، خاصة عندما تكون في عجلة من أمرك. يمكن أيضًا أن تساعدك في تجديد شعرك بعد التمرين دون الحاجة إلى غسله وتصفيفه. تقليل مرات التصفيف بالحرارة قد يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الشعر.
- يمتص الزيت: الشامبو الجاف مصمم لامتصاص الزيت في الشعر لتمديد الفترة بين غسله.
- يضيف حجمًا: يستخدم بعض الناس الشامبو الجاف لتجديد أسلوبهم وإضافة حجم لشعرهم، خاصة بعد النوم أو التمرين.
- يحافظ على لون الشعر: يختار الكثيرون استخدام الشامبو الجاف لتقليل عدد مرات غسل شعرهم. الهدف هو أن الغسيل الأقل تكرارًا سيحافظ على شعرهم الملون أو الخصلات. قد يساعد صبغ شعرك بشكل أقل تكرارًا أيضًا في الحفاظ على صحة الشعر.
- يساعد على تغطية الشعر الرمادي: بعض الشامبوهات الجافة مصبوغة، مما يساعد الأشخاص على تغطية شعرهم الرمادي، خاصة إذا بدأ شعرهم في النمو بعد علاج لوني.
اختيار شامبو جاف صحي
بينما يعتمد اختيار الشامبو الجاف غالبًا على التفضيلات الشخصية، هناك عوامل يجب مراعاتها.
تتوفر منتجات الشامبو الجاف بأشكال رذاذ، مسحوق، جل، أو رغوة. يجب أن تقرر أي شكل هو الأفضل لك واختيار شامبو جاف مصمم لنوع شعر وكولتك.
بعد ذلك، فكر في المكونات الموجودة في الشامبو الجاف. إذا كانت لديك بشرة حساسة، قد ترغب في البحث عن شامبو جاف خالي من العطور. قد ترغب أيضًا في تجنب المنتجات التي تحتوي على الفورمالديهايد، البارابين، والفتالات. هذه المكونات يمكن أن تسبب تهيجًا، وقد تم ربط بعضها بالسرطان، واضطرابات الهرمونات، ومشكلات أخرى.
تحتوي بعض الشامبوهات الجافة على التلك لامتصاص الزيت، وبعض الأبحاث الأولية تشير إلى أنه قد يتلوث بالاسبستوس المسبب للسرطان وقد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. توصي الجمعية الأمريكية للسرطان بتجنب المنتجات التي تحتوي على التلك إذا كنت قلقًا بشأن السرطان حتى يتم إجراء مزيد من الأبحاث.
هل DIY أفضل؟
غالبًا ما يوصي الأشخاص في وسائل التواصل الاجتماعي بصنع شامبو جاف خاص بك باستخدام نشا الذرة ومسحوق الكاكاو وصودا الخبز والArrowroot ومكونات أخرى. يجادلون بأن هذه النسخ قد تكون أكثر “طبيعية”، وأكثر لطفًا تجاه البيئة، وأقل تكلفة. ومع ذلك، ينصح أطباء الجلد بعدم استخدام النسخ المنزلية، خاصة إذا كنت تأمل في الحفاظ على صحة فروة رأسك.
التكتل هو مشكلة شائعة مع المنتجات المنزلية، مما يمكن أن يجعل الشامبو الجاف أكثر وضوحًا في الشعر. بعض المكونات “الطبيعية” يمكن أن تسد المسام وتسبب تهيج فروة الرأس. بعض الأشخاص الذين يستخدمون النسخ المنزلية يفيدون بوجود تهيج، حكة، إحساس بالحرقان، وحنان.
هناك أيضًا خطر زيادة الرائحة، خاصة إذا كنت تستخدم نشا الذرة. يمكن أن تتناول البكتيريا نشا الذرة بسهولة، مما يخلق رائحة مميزة ويقضي على هدف تجديد شعرك بالشامبو الجاف.
كيفية استخدام الشامبو الجاف بشكل آمن
الشامبو الجاف ليس مخصصًا ليحل محل غسل الشعر بل لتجديد الشعر بين الغسلات. لهذا السبب، يجب استخدامه بحذر وألا يكون جزءًا مستمرًا من نظام العناية بالشعر الخاص بك.
إليك كيفية تطبيق الشامبو الجاف:
- استخدم يدك لرفع شعرك لفضح الجذور في المناطق الدهنية أو المسطحة
- رش كمية صغيرة من الشامبو الجاف على الجذور حيث تحتاج إليها
- استمر في رش كميات صغيرة من المنتج في المناطق الدهنية حتى تحصل على التأثير الذي تريده
- اتبع تعليمات المنتج حول مدة ترك الشامبو الجاف على فروة الرأس والشعر لامتصاص الزيت؛ يوصي بعض المنتجات بتدليكها لفترة قصيرة في فروة الرأس
- قم بتمشيط أو تصفيف الشامبو الجاف من شعرك لإزالة الزيت وتجديد شعرك
حاول أن تمتنع عن رش كميات كبيرة من الشامبو الجاف دفعة واحدة. إذا استخدمت كمية زائدة، قد تهيج فروة رأسك. يمكن أن تجعل كمية زائدة من الشامبو الجاف شعرك خشنًا أو متصلبًا أو تترك جزيئات ملحوظة في شعرك.
تابع غسل شعرك بشكل روتيني وامنع الرغبة في تخطي تنظيف شعرك. غسل شعرك وفروة رأسك بالشامبو التقليدي والماء يزيل خلايا الجلد الميتة والميكروبات التي تتراكم ويمكن أن تسبب قشرة الرأس. سيساعد أيضًا على إزالة الشامبو الجاف الذي يمكن أن يتراكم على فروة الرأس والشعر.
علامات أنك يجب أن تتوقف عن استخدام الشامبو الجاف
توقف عن استخدام الشامبو الجاف إذا لاحظت تكسر الشعر أو تغييرات في نسيج الشعر أو تهيج فروة الرأس. قد تكون هذه علامات على أنك تستخدم الشامبو الجاف بشكل مفرط أو أن العلامة التجارية المحددة التي تستخدمها ليست مناسبة لك.
يجب أن تفكر أيضًا في إزالة الشامبو الجاف من نظامك إذا لاحظت تساقط الشعر. لقد ربطت الأبحاث بين تساقط الشعر وتراكم الزهم (الزيوت)، والغسيل غير المتكرر، وحساسية فروة الرأس.
رغم أن الشامبو الجاف لم يرتبط مباشرة بتساقط الشعر، إلا أنه قد يسهم في بعض هذه عوامل الخطر. إذا لاحظت تغييرات في شعرك، توقف عن استخدام الشامبو الجاف لفترة لترى إذا قل تساقط الشعر.
لا تستمر في استخدام أي شامبو جاف تم سحبه من السوق. بدلاً من ذلك، تخلص منه. أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مؤخرًا أن بعض شركات الشامبو الجاف قامت باستدعاء منتجاتها طواعية بسبب إمكانية وجود البنزين.
البنزين هو سائل كيميائي عديم اللون أو أصفر فاتح تم ربطه بالسرطان. قامت شركة مستقلة، Valisure، بتحليل 148 دفعة فريدة من الشامبو الجاف من 34 علامة تجارية واكتشفت أن 70% تحتوي على البنزين.
متى يجب رؤية مقدم رعاية صحية
يمكن لمعظم الناس استخدام الشامبو الجاف دون أي مشاكل، لكن قد يتطور لدى البعض تهيجات في فروة الرأس مثل الحكة، والحرقان، والطفح الجلدي. إذا حدث لك هذا، توقف عن استخدام الشامبو الجاف لترى إذا تحسنت فروة رأسك.
إذا لم تتحسن أعراضك أو تفاقمت، يجب عليك رؤية مقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تقييم فروة رأسك وتوصية بكيفية معالجة الأعراض. يمكنهم أيضًا وصف الأدوية إذا لزم الأمر.
مراجعة سريعة
الشامبو الجاف هو وسيلة سريعة وسهلة لتجديد شعرك وامتصاص الزيت بين الغسلات. يمكنه أيضًا إضافة حجم للشعر وإطالة عمر الشعر الملون.
ومع ذلك، فإن استخدام الشامبو الجاف بشكل متكرر يمكن أن يسبب قشرة الرأس، الحكة، الطفح الجلدي، وتكسر الشعر. تحتوي بعض منتجات الشامبو الجاف على مكونات يمكن أن تهيج الجلد أو تسبب مشكلات صحية أخرى.
استخدم الشامبو الجاف باعتدال واستمر في غسل شعرك كالمعتاد. إذا كانت لديك أسئلة حول الشامبو الجاف أو واجهت طفحًا جلديًا بعد استخدامه، اتصل بمقدم رعاية صحية.
